人に頼ることの大切さ

こんにちは！

悩みって

誰でもいつでも

抱えてまた悩みができて

果てしないですよね、、

その場合

自分で解決できないことの方が

多いですよね。

だから

誰かに頼りたいんだけど

「弱みを見せるのが恥ずかしい」

「誰に頼ればいいんだろう」

「悩みや辛いことを

大切な友達に共有できない」

って人に頼る前に

1歩立ち止まって

考えてしまうことありませんか？

今回はそんな

悩みの打ち明けることの大切さ

人に頼ることの大切さ

そして

実際にどんな人に頼ればいいの？

といった疑問も

解決していきます！！！

悩みが解決しなくて

モヤモヤ、、

でも周りの人に相談するのは

迷惑だしなぁ、、

そんなことを考えてしまう方は

自分の悩みを解決したいという

根本的な目的より

他人の感情や

他人から見た自分を

つい気にしてしまう

クセがあるようです。

まず、悩みを打ち明けられて

嫌だと思う友達はいません。

頼られている嬉しさを感じるので

特に気にする必要はありません。

また

悩みを抱えている自分を

他人に打ち明けることは

自分の持つ大きな弱みを見せるので

難しいのはとても分かります、、

でも弱みを見せてくれる

と相手が感じると

心を開いてくれた

と認識し

打ち明けられた相手は

信頼性や親密感を

感じることができます。

つまり

相手はあなたのためになるなら

悩みを打ち明けて欲しい

という感情を持っていることを

知っておいて欲しいです。

あなたは悩みを共有できたことで

解決策も見つかるし

もし見つからなかったとしても

気持ちが軽くなり

少しスッキリします。

人に頼ることはとても大事なのです。

頼る相手は

別に仲のいい友達だけに

絞る必要はありません。

仲のいい友達が

忙しくて会えなかったり

今すぐ相談したい

そんな時は

カウンセラーや

あなたのことを全く知らない

第三者に話すことも

オススメします。

あなたのことを

知らないからこそ

客観的な立場から

解決策を教えてくれる

こともあります。

あなたのことを

知らないからこそ

本当の本音を

お互い打ち明ける

こともできます。

1人で抱えずに

辛い時は

いつでも頼っていいんです。

そしてできることなら

なるべく色々な人に

頼ってください。

辛い時こそ

カラに閉じこもらず

コミュニケーションを

交わすことが大切です。

最後まで読んで頂き

ありがとうございました！